３、４月は移動が多くて東京にいない日も多かったけど、今日からは東京に落ち着ける予定です。少なくとも６月の中旬くらいまでは、ずーっと東京にいる予定。
ふと気づいてしまったんだけど、この冬でかなり太ってしまった。あちこちで美味しいものを食べたわりに運動していないせいか、お腹のあたりが一層たるんできたような気がする。まずい．．．
ということで、プチ・ダイエット宣言をします。体重を４ｋｇ、体脂肪率を５％下げます。もちろん、無理な食事や運動をする気はさらさらないけど、適度な食事と運動でやせます。まぁ、１ヶ月くらいで目標達成できると思っているのですが、どうでしょう？
1ヶ月で4キロも落とすとリバウンドしやすいのでお気をつけあれ。てか、はまけんと"プチ"という響きがあまりにマッチしないことが気になります。
まぁ、ダイエットといっても、ここ２ヶ月で太った分を元に戻すだけですから．．．
だいえっと部へようこそ！(とかいってみる
ダイエットしたかったら今年の夏遊びにきな。北アルプス登山<br>させてやる。標高3000m級が広がる上の世界は別世界よ。みんな地上を「下界」といってるし。ま、やることないから夜な夜な天の川みながらの酒盛りだから、結局ダイエットにはならんが。
おー、北アルプス、いいねぇ．．．ぜひ行きたい！（暇さえあれば）